א.נשים רגישים ומרחיבי תודעה
לאורך שנות עבודתי עם אחוויות משנות תודעה הן עוצמתיות וככאלו הן בעלות פוטנציאל טרנספורמטיבי אדיר אך גם עלולות להיות מסוכנות ומפרקות לא במובן הטוב של המילה. אמירה זו נוכחת ביתר שאת אצל א.נשים רגישים מאוד אשר האופן שבו המציאות נחווית על ידם היא אחרת מרוב האנשים.
חוויות פסיכדליות יכולות להכניס אותנו אל נבכי נבכה של המציאות, אל הנימים העדינים והדקים ביותר של הקיום. מרקמם העדין והעשיר של עלי כותרת של פרח, המנעד האינסופי של צבעים בשעת זריחה או שקיעה, המשמעויות הבלתי נגמרות שקיימות בכל אינטראקציה בינאישית. עבור א.נשים רגישים זו יכולה להיות חוויה משמעותית ומכוננת, שכן החוויה יכולה להיות מלווה בהתפעלות ופליאה שתוכל להמשיך וללוות אותם לאורך חייהם ולעזור להם לחוות את הדקויות הרבות של המציאות היומיומית באופן אחר. כך, מה שעד החוויה הפסיכדלית יכול היה להחוות כעול או מעמסה יכול להפוך להיות מעורר חדווה, סקרנות, אושר והכרת תודה על היותי רגיש בעולם, על האיכויות העוצמתיות של הרגישות והאפשרות לחוות את העומק האינסופי של העולם בעזרתה. כמו כן, כאשר חומרים משני תודעה נלקחים בסביבה טיפולית מחזיקה המאפשרת עבודה רגשית זו הזדמנות ללמוד לעבוד עם ולעבד את העוצמה הרגשית שלי באופן בריא ומגדל.
איכות חזקה נוספת של הפסיכדליה היא יצירתיות- האפשרות לחוות דברים באופן אחר, מנקודות מבט שונות ומשונות, הרחבת האופן שבו אני חווה וחושב את העולם. רבים מהאומנים והאומניות בעולם הם א.נשים רגישים מאוד וחוויות משנו תודעה יכולות להיות עבורן מרנינות וממלאות בחיות ובצבעוניות, להעשיר את עולמם הפנימי באינספור צורות חדשות ולהכניס לחיי היצירה שלהם ממדים חדשים ומהנים. גם עבור א.נשים רגישים מאוד שאינם עובדים בתחום היצירתי יכולה להיות חוויה דומה, שכן היצירתיות של א.נשים רגישים מאוד יכולה להתבטא בהמון דרכים, לא רק דרך אומנות- מדע, טיפול, חינוך- בכל התחומים הללו חיבור ליצירתיות יכול להיות יתרון גדול עבורם.
חוויה נוספת וחשובה שיכולה להיות במסע משנת תודעה עבור א.נשים רגישים מאוד היא דווקא לא דרך חווייתם- האפשרות שאחרים הקרובים אליי יחוו את העולם באופן דומה יותר לי. כאשר הסביבה של א.נשים רגישים מאוד עוברת מסע פסיכדלי ומתוודעת לדקויות האינסופיות של הקיום היא יכולה להבין טוב יותר את האופן שבו אדם או אישה רגישים מאוד חווים את המציאות. הדבר נכון גם לגבי החלק הטוב והנעים של דקויות אלו- היופי הטמון בכל רגע- וגם לגבי החלקים המאתגרים והקשים של חוויה פסיכדלית. במצבים בהם תודעתנו מורחבת אנחנו פתוחים וחשופים לעולם ורגישים לכל תזוזה עדינה שמתרחשת בסביבתנו, חוויה שיכולה להיות מציפה ומאתגרת. לפתע נביחת כלב נשמעת כמתקפה חזקה וצורמת, זיוף בנגינת הגיטרה הוא בלתי נסבל ואי נוחות פיזית יכולה להעיק ולהציף. אולם, דווקא כאשר א.נשים שאינם רגישים מאוד חווים חוויות אלו, הם יכולים להתחבר לחוויה היומיומית של א.נשים רגישים מאוד ולפתח כלפיה סבלנות, אמפתיה וקבלה.
אך, כמובן שאם א.נשים שאינם רגישים יכולים לחוות חוויות כאלה במסע משנה תודעה הדבר נכון כפליים עבור א.נשים רגישים מאוד. וכאן אולי טמון האתגר המשמעותי ביותר בחוויות מרחיבות תודעה אבל א.נשים רגישים מאוד- הם עלולים להיות מוצפים רגשית בקלות רבה יותר, לחוות את המציאות כחודרנית ומאיימת באופן תדיר וחזק יותר, להיות ברגישות יותר לכל צרימה של המציאות (צרימות שתמיד קיימות, גם במרחב הבטוח והמוגן ביותר). בשפתו של וויניקוט- הם יתקשו יותר להיות בהמשכיות החוויה (going on being) ויחוו הרבה יותר אימפינג'מנטים (impingement) מהמציאות, מה שיכול להפוך את החוויה הפסיכדלית לקשה עד בלתי נסבלת. לכן, חשוב עוד יותר עבור א.נשים רגישים מאוד לעבור חוויות מרחיבות תודעה במרחבים בטוחים ומוגנים אשר יידעו לספק עבורם את הסטינג המתאים-הן מבחינת הסביבה הפיזית והן מבחינת הא.נשים המלווים אותם בתהליך זה ויוכלו לעזור במקרה והם נקלעים למצוקה. הקפדה על סביבה כזו תוכל לצמצם למינימום את הסיכוי שהחוויה תהיה עבורם.ן מציפה מדי.